Auswahlmenü

Fitness und Gesundheit

Die Abteilung Fitness und Gesundheit bietet eine Vielzahl an Aktivitäten an. In dieser Abteilung sind alle Angebote zum Theme Fitness und Gesundheit zusammengefaßt.

Abteilungsleitung

Heike Holl
Brucknerstraße 3
73463 Westhausen
Tel. 07363 / 952070

Fitness- und Gesundheitangebote im Überblick

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 09:45
Pilates
09:30 - 11:00
Rücken Aktiv
09:30
Lauftreff "Weiter geht's"
14:15 - 15:15
Aktiv mit und auf dem Stuhl
15:30 - 16:45
Aktiv 60 Plus
16:00 - 17:00 Uhr Knie- und Hüftgymnastik 16:45 - 17:45 Uhr Wirbelsäulen- gymnastik 16:30 - 17:40
Cardio Aktiv
17:30 - 18:30
Wassergymnastik
17:30 - 18:30
Herzsport
17:30 - 18:30
Beckenboden Aktiv
18:30 - 19:30
Herzsport
18:00 - 19:00
Hot Iron® Kurs 1
18:00 - 19:30 Bewegen statt schonen 18:00 - 19:00
Fit for fun / Wohlfühlgymnastik
18:15 - 19:15 Zumba®-Fitness 18:30 - 19:30 Jedermann Fit-Mix
19:15 - 20:15 Funktionsgymnastik 19:15 - 20:15
Aerobic
19:00 - 20:15
Pilates
19:45 - 20:45 Frauenfitness
19:45 - 21:00 Pilates 19:45 - 21:15 Bewegen statt schonen
20:15 - 21:45 Jazztanz FunJazzTics 20:15 - 21:15
Hot Iron® Kurs 2

Legende:

Dauerangebot Kursangebot, Termine
nach Ausschreibung
auf Rezept, Rücksprache mit der Geschäftsstelle

Weitere Informationen

Letzte Änderung: 16.06.2018 09:43:15   /  Admin Login