Bericht vom Early Bird Workout

Veröffentlicht am 11.11.2023 in Archiv Fitness und Gesundheit

Glaubt man dem Sprichwort "Der frühe Vogel fängt den Wurm" oder "Morgenstund hat Gold im Mund", so ist der Beginn des Tages entscheidend für den weiteren Verlauf. Genau aus diesem Grund haben wir den Kurs "Early Bird Workout" angeboten. Ein einzigartiger Kurs, der nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Energie und Motivation auf das nächste Level bringt.

Teilnehmer/innen des letzten Early Bird Kurses schwärmen von den positiven Effekten dieses besonderen Morgenrituals. Unter der fachkundigen Anleitung unserer motivierten Trainerin aktivieren wir gemeinsam das Herz-Kreislauf-System und kurbeln den Stoffwechsel an. Das Ergebnis? Ein erfrischter und energiegeladener Start in den neuen Tag!

Wichtige Details zum nächten Kurs:

• Trainingseinheiten: 10x
• Beginn: Mittwochs, ab dem 06.12.2023
• Uhrzeit: 06:30 – 07:15 Uhr
• Ort: Turn- und Festhalle Westhausen und bei schönem Wetter auch draußen
• Zur Anmeldung

Dieses Training zeichnet sich durch eine mittlere Intensität aus, die für jeden geeignet ist. Egal, ob du bereits sportlich aktiv bist oder gerade erst mit dem Training beginnst – das Early Bird Workout passt sich deinem individuellen Fitnesslevel an. Die Devise lautet: Einfach ausprobieren und voller Elan in den Alltag starten.

Starte deinen Tag mit positiver Energie, einem aktiven Lifestyle und der Gewissheit, dass du etwas Gutes für dich und deinen Körper tust. Der Early Bird Kurs ist mehr als nur Sport – es ist eine Investition in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Sei dabei und erlebe, wie der frühe Vogel nicht nur den Wurm fängt, sondern auch mit Schwung und Elan in den Tag fliegt! Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu trainieren.