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RundUmFit startet wieder

Veröffentlicht am 15.01.2022 in Archiv Sportangebot für Ältere

Wir beginnen wieder am 01.02.22

Es gilt die 2G+ Regel und es werden die aktuellen Corona-Bedingungen eingehalten

Bewegung und Sport ist Lebensqualität

Deshalb gibt es hier eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik für bewegungsfreudige Frauen und Männer.

Im Mittelpunkt stehen die Beweglichkeit, Kräftigung und Ausdauer. Mit Mobilisation und Koordination beginnen wir die Stunde und enden mit ausgiebigem Dehnen und Entspannung.

Anfänger und "Nichtsportler" sind herzlich willkommen und sollen sich auch besonders angesprochen fühlen.

Übungszeiten

Zeit: Dienstag, 15:30 bis 16:45 Uhr

Ort: Turn- und Festhalle

Mitzubringen: Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung, Sportschuhe

Kosten für Nichtmitglieder: 3,00 Euro pro Übungsstunde

Info und Anmeldung

Georgia Weis

Tel.: 015785297276

Qualifikation

Übungsleiter B Sport in der Prävention, Profil „Haltung und Bewegung “

Übungsleiter für „Sport mit Älteren“ Breitensport „Fitness und Gesundheit“

 

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Letzte Änderung: 15.01.2022 15:25:18   /  Admin Login