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Cardio Aktiv

Cardio Aktiv ist ein effektives, anspruchsvolles und motivierendes Bodystyling- und Cardio-Training, mit dem jeder Körperregion der letzte Schliff verpasst werden kann. Ein Kraft-Ausdauertraining bringt das Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Traningseinheit ab.

Hast du Lust auf Zirkel-, Intervall- und Cross-Training?

Dann bist du bei uns genau richtig. Für Frauen und Männer, die Lust auf ein intensives aber auch spaßiges Training haben!

Bildquelle: 5132824/Pixabay


Trainingseinheiten: 10x

Wann: montags, ab 13.10.2025, 17:30 – 19:00 Uhr

Wo: Turn- und Festhalle Westhausen

Kursgebühr: Mitglieder 37,50 €, Nichtmitglieder 90,00 €

Kursleitung: Heike Holl, Tel: 95 20 70

Der Kurs ist lizensiert und wird von einigen Krankenkassen bezuschusst.

Die Anmeldung ist nicht mehr möglich.

Der Kurs ist ausgebucht.

Letzte Änderung: 02.10.2025 19:51:00   /  Admin Login