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Beckenboden Aktiv

Beckenbodentraining für Frauen - Das Training für mehr Energie und Wohlbefinden!

Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution.

Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und behebt Inkontinenz sowie Senkungen. Er ist unser Kraft- und Energiezentrum. Der Beckenboden hat eine einzigartige Funktion, die über Muskel- und Haltungstraining weit hinausgeht – die Vitalenergie des menschlichen Körpers wurzelt hier, die Kraft der Basis.

Inhalt:


Trainingseinheiten: 6x

Wann: dienstags, ab 17.09.2019, 17:45 – 18:45 Uhr

Wo: Pension Oppold, Dalkingerstraße 49, 73463 Westhausen

Kursgebühr: TSV-Mitglieder: 15,00€, Nichtmitglieder: 36,00€

Kursleitung:
Georgia Weis
DTB – Beckenbodentrainer, ÜL B Prävention / Profil Haltung und Bewegung
Tel.: 0157 85297276
Mail: Bitte aktivieren Sie Javascript, um die Inhalte sehen zu können.

Für AOK-Mitglieder ist dieser Kurs eventuell unterstützungsfähig

Mitzubringen sind: großes Handtuch, warme Socken

 

Anmeldung

Online-Formular ausfüllen oder Geschäftsstelle kontaktieren.

Die Anmeldung wird nur gültig mit Überweisung der Kursgebühr auf das TSV–Konto:

IBAN: DE88 6006 9544 0002 4600 68
BIC: GENODES1RWN
Kennwort: Beckenbodenkurs 2019

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Letzte Änderung: 10.09.2019 14:56:25   /  Admin Login