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Yoga für Kinder/Jugendliche (ab 12 Jahren)

Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an Yoga-Übungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an der Bewegung.

Kinderyoga ist für alle Kinder geeignet, nebenbei fördert es die Konzentration sowie das Gleichgewicht und hilft, auch mal inne zu halten und ganz bei sich zu sein.
Ein gezielter Ausgleich zum Alltag der Kinder, zu dem auch Entspannungsmomente gehören.

Die Kinder sollen in bequemer Kleidung kommen (Sportkleidung, nicht kurzärmelig, keine kurzen Hosen im Winter). Bitte warme Socken, eine (Sport-) Matte oder Decke zum Drauflegen und eine Decke zum Zudecken für die Schlussentspannung mitbringen.

Dieser Kurs ist bereits beendet.

Letzte Änderung: 25.02.2023 11:27:44   /  Admin Login